Der will doch nur laufen!
Vor kurzem habe ich begonnen, dir unser Team für den Road Trip rund durch Skandinavien und Nordeuropa vorzustellen. Wir sind aber nicht nur zu dritt, sondern zu fünft. Außerdem darf meine Wenigkeit auch nicht fehlen! Im zweiten Teil unserer Teamvorstellung
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Bis kurz vor dem Start war ich mir nicht sicher, ob ich am Frankfurter Halbmarathon 2017 überhaupt teilnehmen würde. Zwar war ich schon lange angemeldet. Jedoch zeigte der Infekt, der mich Anfang Februar zwei Wochen lang nieder streckte, immer noch seine
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Ich habe mir meinen jetzigen Hausarzt ausgesucht, weil Sportmediziner ist. In seiner Praxis führt er natürlich auch einen so genannten SportCheck. Die Krankenkassen nennen das ein wenig förmlicher und altmodischer einfach sportmedizinische Untersuchung. Nachdem ich meinen letzten Termin wegen des
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Vor kurzem habe ich euch ja offenbart, was für ein großes Abenteuer mich im Sommer erwartet. Den Road Trip rund durch Nordeuropa werde ich aber nicht allein bewältigen müssen. Zusammen mit vier Mitstreitern werde ich auf die zwei-wöchige Reise gehen.
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Was soll ich dazu sagen? Ich hatte mir vorgenommen, nicht mehr so viel rum zu jammern – aber so richtig schaffe ich das nicht. Warum? Weil dieser Februar in Sachen Training voll für die Tonne war! Sage und schreibe fünf
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Im Sommer breche ich für mein bisher größtes Abenteuer auf: 7500 Kilometer mit dem Auto durch Europa für einen guten Zweck. Im Sommer breche ich zu meinem bisher größtes Abenteuer auf: 7500 Kilometer durch Europa für einen guten Zweck. Aber
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Nun ist mein Besuch auf der ISPO schon seit einer Woche wieder Vergangenheit. Wie ich die vier Tage dort verbracht und was ich erlebt habe, hatte ich ja schon in aller Kürze zusammen gefasst. Heute will ich erzählen, welche Trends ich glaube auf
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Bereits im letzten Jahr hatte ich überlegt, ob ich nicht zur ISPO nach München fahren will. Termin passte es aber nicht so richtig und fiel daher für mich aus. In diesem Jahr hatte ich den Platz in meinem Kalender frei.
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An dieser Stelle wollte ich ursprünglich meine grobe Trainingsplanung für mein 100-Meilen-Projekt zeigen. Doch wie heißt es so schön: Life is what happens, while you’re making other plans. So habe ich mich nun doch dafür entschieden, zuerst die Qualifikation für
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Ich wollte im Januar dort weiter machen, wo ich im Dezember aufhörte. Vier mal die Woche laufen gehen, zwei mal die Woche in die Mucki-Bude und ein Mal, oder alle zwei Wochen, zum Physiotherapeuten. Für vierzehn Tage konnte ich dieses
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Das Jahr hat noch gar nicht so richtig angefangen und schon liegt der erste Wettkampf hinter mir. Die 50 Kilometer von Rodgau sind aber nicht einfach nur irgendein Wettkampf oder Ultramarathon. Der Ultramarathon in Rodgau ist vielmehr das Treffen von
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Man lernt ja nie wirklich aus – gerade und besonders als Hobby-Sportler. Es gibt unzählige Dinge, die man falsch machen und viele, die man nicht ganz richtig machen kann. Und von wem kann man am besten lernen, wenn nicht von
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