Obertshausener Wald-Volkslauf 2017 Mehr

Mein Versuch, den Marathon in unter drei Stunden zu laufen, rückt immer näher. Der große Tag, bei dem es zählt ist der Münster-Marathon am 10. September. Einen Halbmarathon exakt sechs Wochen vorher zu laufen ist nahezug ideal. Ein letzter Härtetest zur Überprüfung der aktuellen Form und die letzte Möglichkeit, den Trainingsplan noch einmal anzupassen. Im… Weiterlesen

Schon mal auf einem ✈ Flughafen 🏃 gelaufen? Ich auch nicht, bis vergangenem Freitag! Da nutzte ich die Gelegenheit dazu auf dem ehemaligen Flughafen Berlin Tempelhof (THF). Das Gelände des stillgelegten Flughafens wurde zu einem großen Park umfunktioniert und ist öffentlich zugänglich. Die beiden Start- und Landebahnen sowie die Vorsorgungswegen quer durch das Flugfeld und… Weiterlesen

27.06.2017 Mehr

Der Abend am Lagerfeuer nahe der russischen Grenze war trotz der vielen Mücken und des Umstandes, dass das Auto nicht so lief, wie es sollte, sehr motivierend. Bereits um 8 Uhr erblickten wir das morgendliche Sonnenlicht. Man könnte sagen, wir wären heiß auf St. Petersburg gewesen. Nagut, Flipsy hatte seinen Teil dazu bei getragen. Am… Weiterlesen