Was war das für ein aufregender Rallye-Start in Hamburg! Morgens waren wir noch ein wenig in Hektik, das ganze Gepäck in den Van zu bekommen und rechtzeitig zur Akkreditierung am Fischmarkt zu sein. Hat aber alles noch geklappt. Am Fischmarkt
WeiterlesenMein Brüder-Grimm-Lauf 2017
Mit meinen Wettkampfberichten warte ich immer ein paar Tage, damit all die weniger wichtigen Erinnerungen ein wenig verfliegen. Bei einem Lauf aus fünf Etappen mit insgesamt rund 80 Kilometern in fünf Läufen bleibt aber so einiges hängen. Zum Beispiel eine
WeiterlesenNoch eine Woche bis zu Start – dank an die Spender!
Langsam werde ich aufgeregt. Aufgeregter, als ich sowieso schon bin. Einerseits bin ich gedanklich beim Brüder-Grimm Lauf, andererseits geht es in wenigen Tagen schon los auf die große Reise. Und ich habe das Gefühl, ich bin so überhaupt gar nicht
WeiterlesenMein Training im Mai 2017
Der Mai verging wahnsinnig schnell. Gefühlt habe ich so gut wie gar nicht richtig trainiert. In meinem selbst gebastelten Trainingsplan hatte ich jede Menge Lauf-Einheiten drin stehen. Spontan habe ich mich dazu hingerissen, in Mainz außerplanmäßig den Marathon zu laufen
WeiterlesenDarmstädter Knastmarathon 2017: Der Test ohne Fluchtmöglichkeit
Als ich die 3:15 als Zielzeit ausrief, habe ich mich wohl ein wenig selbst hinein geritten. Ich tappte geradewegs in die Falle mir selbst eine zu hohe Erwartungshaltung anzueignen, aber mir auch „von außen“ ein wenig Druck zu machen. Dabei
WeiterlesenGutenberg Marathon Mainz: Spontan ist immer noch am Schönsten
Ich hatte das gar nicht vor, aber dann ist es doch irgendwie passiert. In meinen Plan hatte ich lediglich einen langen Lauf irgendwo zwischen 25 und 30 Kilometern eingetragen. Aber plötzlich stand ich, fast wie von Zauberhand geführt, im Startblock
WeiterlesenMein Training im April 2017
Was war der April für ein Monat! Endlich konnte ich fast alle Trainings in kurzen Laufklamotten machen und die langärmeligen Sachen endlich wieder weiter nach hinten in den Kleiderschrank schieben. Ideale Wetterbedingungen gab es auch beim Berliner Halbmarathon und beim
WeiterlesenKoppeltraining mal anders
Wenn Sonntags 6 Uhr der Wecker klingelt, kann das nur heißen: Raceday! Recht kurzfristig – nämlich erst am Donnerstag Abend – habe ich mich entschieden, in Langenhain/Hofheim durch den Wald zu laufen. Und was war das für ein Lauf! Beim
WeiterlesenWir suchen den Extra-Kick – eure Challenges für unseren Road Trip
Wie Flipsy neulich am Rande erwähnte, erhalten wir beim Start in Hamburg ein RoadBook mit Aufgaben für den Road Trip. Das reicht uns aber nicht. Wir wollen zusätzlich auch eure Challenges! Wie das abläuft, erfährst du hier.
WeiterlesenDie Operation Baltic Sea Circle 2017 geht weiter
Uns erwarten 16 spannende Tage in einer nicht wirklich touristischen Region im Norden der Welt. Warum machen wir das? Ich denke das hier tatsächlich die Strecke und die Art der Reise den entscheidenden Unterschied machen! Abgesehen davon, dass es schon
WeiterlesenMein erstes Mal … als Pacer – beim #berlinhalf 2017
Meine Jahresplanung sah nicht vor, dass meine Teilnahme am Frankfurter Halbmarathon der Kick-Off für mein Boston-Projekt ist. Daher kam es mir ganz recht, dass ich beim Berliner Halbmarathon nicht auf Zeit laufen würde. Geplant war nämlich, mit meinen beiden Geschwistern
WeiterlesenMein Trainig im März 2017
Im März verbuchte ich knapp 185 Lauf- und rund 100 Radkilometer. Davon waren rund 25 Laufkilometer und 79 Kilometer mit dem Rad zur Wiedereingewöhnung in das Training. Da ich erst nach einer Regenerations-Woche auf den Frankfurter Halbmarathon folgend meinen Trainingsplan
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