Der will doch nur laufen!
Nach knapp einem halben Jahr war es wieder soweit: Brooks rief seine RunHappy AmbassadorInnen zu einem weiteren Treffen zusammen. Denn es gab nicht nur die neue Kollektion, sondern auch das nagelneue Headoffice in Münster zu bestaunen. Eine sehr gute Gelegenheit,
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Ich hatte mir zwar vorgenommen, jeden Monat einen Wettkampf zu bestreiten, aber so richtig geplant war das nicht im Januar gleich auf die lange Distanz zu gehen. Da mir bei der groben Planung Anfang Januar aber nichts unter die Augen kam,
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Der Winter gehört beim Läufer traditionell zur Erhaltung und zum Aufbau der Grundlagenausdauer. Das bedeutet: Im Normalfall überwiegend lange Läufe bei sonst relativ niedriger Belastung. Dazu kam kam das Einlaufen eines neuen Paar Laufschuhe und die „Vorbereitung“ auf den Rodgau 50.
WeiterlesenLive Recording of PURPLE DISCO Machine B2B BORIS DLUGOSCH at 102 CLUB, Neuss Germany on Christmas Eve 25th December for a special WILDE! event. Such a great party it was, thanks everyone for coming out! Purple Disco Machine B2B Boris
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Ich habe es mal wieder getan: Ein neues Paar wetterfeste Laufschuhe tummelt sich seit dem Wochenende in meinem Schuhschrank. Das sind keine ganz normalen Laufschuhe, sondern die Brooks Ghost 8 GTX (die ich selbst bezahlt habe! ;-) ). Heute morgen
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Ich kann mir nicht vorstellen, wie manche Flug- oder Bahnverbindungen bei einer Buchung rauskommen können. Warum bekomme ich eine Umsteigeverbindung mit zwei Minuten Zeit dazwischen, wenn ich von Gleis 2 auf Gleis 29 Umsteigen muss? Oder wie bei unserem Urlaubsrückflug,
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Eigentlich mache ich mir ja keine Vorsätze für ein neues Jahr. Das habe ich schon vor langem aufgegeben und es ist auch der einzige Vorsatz, der bei mir bisher gehalten hat. Trotzdem habe ich mir ein paar Dinge für das
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Kurz nachdem ich die Transcend 2 auf den ersten Laufrunden getestet hatte, flatterte schon das nächste Paar Laufschuhe ins Haus: Die Brooks Pure Connect 4. Ein Hammer-Schuh! Unserer Laufbeziehung hatte zwar ein paar Startschwierigkeiten, aber mittlerweile möchte ich sie nicht mehr
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Braucht ein Läufer Winter Laufbekleidung? Auch wenn es windig, regnerisch, kalt und manchmal sogar eisig ist, kann ich mich kaum für das Laufband begeistern. Meiner Meinung nach ist so ein Laufband Psychoterror und gehört verboten. Trotzdem muss ich natürlich irgendwie dem Wetter paroli bieten.
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Nach dem erfolgreichen Frankfurt Marathon galt die erste Hälfte des Novembers als Marathon Regenerationsphase. Das bedeutet vor allen Dingen: Weniger laufen und das auch noch langsamer, als üblich. In der zweiten Hälfte habe ich dann den Laufumfang erhöht mit dem Ziel, 40
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Was für ein Rennen! Nach einem etwas mysteriösen Start habe ich meinen Plan sogar über-erfüllt. Zwar hat es mit der Olympia-Qualifikation nicht so ganz geklappt – ich bin mit meiner 3:22:09 Zielzeit aber dennoch sehr zufrieden. Die Vorzeichen standen eigentlich
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Beim Frankfurt Marathon zählte mir meine Laufuhr bisher immer zu viele oder zu wenige Kilometer, als tatsächlich gelaufen werden. Und obwohl dieser Fehler eigentlich glasklar und vorhersehbar ist, hatte ich das bei meinen Frankfurt Marathonläufen bisher nie wirklich berücksichtigt. Dieses
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