Diese Woche stand ganz im Zeichen der Regeneration. Mein Plan beinhaltete nur drei Trainingseinheiten, das bedeutet, erste Trainingsphase habe ich schon hinter mich gebracht. Zugegeben, es standen natürlich mehr Trainingseinheiten auf meinem schlauen Plan, aber wer macht denn schon Rumpfstabi, Stretching und
WeiterlesenTraining Log KW 34/2015
Während die ersten Wettkämpfe nach dem Sommer wieder stattfinden, schleift sich bei mir der Trainingsalltag ein. In der vergangenen Woche habe ich fast 70 Kilometer abgespult. Es waren dann doch nicht ganz so viele mehr, wie in der Vorwoche noch
WeiterlesenDas neue Care-Paket
Kaum ist die Brooks Ambassador of RunHappy-Programm in die nächste Saison gestartet, kommt auch prompt das erste Paket. Dass es dieses mal wieder etwas länger unterwegs war, lag ausnahmsweise nicht bei DHL, wie anfangs vermutet. Andererseits, die beim gelben Riesen
WeiterlesenEin weiteres Jahr Brooks Botschafter
Juhu! Dieses Jahr musste ich mich gar nicht bewerben, denn nach meiner erfolgreichen Bewerbung im vergangenen Jahr und der Aufnahme in das Programm war ich als bisheriger Teilnehmer direkt im Lostopf. Und Brooks hat mich erneut ausgewählt! Das heißt für
WeiterlesenTraining Log KW 31/2015
Der Countdown läuft, noch knapp drei Monate bis zum Frankfurt Marathon. Das heisst, mir bleiben noch zwölf Trainingswochen, um auf meine Zielzeit von unter 3 Stunden 30 Minuten zu trainieren. Das ist gar nicht so einfach, bei der Hitze da
WeiterlesenIch will diese Schuhe
Es ist schon wieder eine Weile her, dass ich die Pure Connect 4 von Brooks an hatte. Die haben es mir echt angetan. Ich glaub, ich muss die unbedingt wieder haben. Die waren einfach … genial! So viel Bewegungsfreiheit und Kontakt
WeiterlesenStrongmanrun am Nürburgring
Tja, so richtig weiss ich noch gar nicht, was ich davon halten soll. Da habe ich mich tatsächlich mit freundlicher Unterstützung von Brooks für den Strongmanrun am Nürburgring angemeldet. Und der ist schon am kommenden Samstag! Es ist mein erstes
WeiterlesenTraining Log KW 8/2015
Auch in dieser Woche habe ich es geschafft, drei mal laufen zu gehen. Meinen Umfang habe ich dabei leicht gesteigert – um 3,7 Kilometer oder 10 Minuten. Kein großer Sprung – aber man soll ja behutsam vorgehen. Dienstag: Tempolauf Langsam
WeiterlesenBrooks Ghost 7: Begleiter in jeder Trainingssituation
Seit mehr als vier Monaten habe ich nun bereits den Brooks Ghost 7 im Test. Er war in meinem “Starterpaket” als Brooks Messenger of RunHappy, obwohl er erst kurz zuvor in Deutschland auf den Markt kam. Mittlerweile habe ich das
WeiterlesenNachschub von Brooks – die Transcend 2 als Testobjekt
Post aus der #runhappy Zentrale *freu* – Da komme ich au dem Urlaub zurück und habe ganz unverhofft ein Paket aus Münster bekommen. Nicht schlecht! Denn darin befanden sich fabrikneue Brooks Transcend 2 in ferrarirot – was bei Brooks HiRiskRed
WeiterlesenIch bin Brooks Messenger of Runhappy
Es ist schon eine Weile her, da habe ich in meinem Facebook-Nachrichten-Stream eine interessante Meldung gelesen: Ein bekannter Sportjournalist und Lauf-Blogger hatte gepostet, dass der Sportartikelhersteller Brooks Produkttester sucht. Da ich laufe und blogge, musste ich mich natürlich darauf bewerben,
WeiterlesenIm wohlverdienten Ruhestand
Vor etwa eineinhalb Jahren habe ich sie mir zugelegt. Und bis heute haben sie 1.004 Kilometer zurück gelegt, darunter drei Halb- und zwei Marathone. Eigentlich haben sie damit viel zu viel auf dem Buckel, man soll ja mit seinen Laufschuhen
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