Der will doch nur laufen!
Unser nächstes großes Lauf-Abenteuer in diesem Jahr steht kurz bevor: Der Mauerweglauf in Berlin. Kerstin und ich werden uns die 100 Meilen als Zweier-Staffel teilen. Nach unserem Abenteuer auf dem Rennsteig hatten wir eine grobe Planung der langen Trainingsläufe gemacht
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Da war er: Der erste und einzige Test auf meinem Weg zum Marathon unter drei Stunden. Er passte perfekt in den Zeitplan, denn noch habe ich acht Wochen Zeit, um ein wenig an meinem Trainingsplan zu feilen, Kleinigkeiten zu korrigieren
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Bis kurz vor dem Start war ich mir nicht sicher, ob ich am Frankfurter Halbmarathon 2017 überhaupt teilnehmen würde. Zwar war ich schon lange angemeldet. Jedoch zeigte der Infekt, der mich Anfang Februar zwei Wochen lang nieder streckte, immer noch seine
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Was für ein Lauf! Ich hätte nie gedacht, dass mit dieser „Vorbereitung“ so ein Ergebnis möglich ist. Es kam genau so, wie das Sprichwort behauptet: Wenn man nichts erwartet, kann man nur positiv überrascht werden! Der Schreck mit der Zeitumstellung
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In den 12 Wochen Vorbereitung für den Frankfurt Marathon konnte ich verletzungsbedingt fünf Wochen lang nicht laufen. Bereits bei der Diagnose des Arztes hatte ich gedanklich sämtliche Ziele für 2016 gestrichen. Das war bitter, das tat weh, aber das ging
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Im September war ich nicht so gut zu Fuß unterwegs. Daher hieß es: Ab aufs Rad. Das Radtraining ist aber doch ganz anders, als das Laufen. Und das nicht nur, weil mir nach einer halben Stunde der A*sch vom Sitzen
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Meinen monatlichen Tagebucheintrag hätte ich prinzipiell bereits vergangene Woche verfassen können. Ich benötigte aber etwas Zeit, um mich selbst von dem Schock zu erholen. Jetzt schöpfe ich neue Hoffnung und konnte mich dazu aufraffen, mein Training zu dokumentieren. Denn im
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Im vergangenen Jahr schaffte ich es nicht, zum RunHappy Tour-Stopp in Frankfurt dabei zu sein. Deshalb hatte ich es mir für dieses Jahr fest vorgenommen – und ließ mich auch von meiner Verletzung nicht davon abhalten. Schließlich ist es doch
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Eigentlich wollte ich heute etwas ganz anderes schreiben. Über die neue Adresse und das neue Design. Doch, wie heisst es so schön: Life is what happens to you while you’re busy making other plans. Dies zusammen mit Murphy’s Law hat
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Kaum hatten sich meine müden Knochen vom Darmstädter Knastmarathon ein wenig erholt, stand gleich der nächste Lauf meiner Jeden-Monat-Ein-Wettkampf-Challenge auf dem Plan. Der Juni und Juli sind ja wettkampfmäßig eher dünn bestückt, daher war die Auswahl nicht sonderlich groß. Der
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Auch dieses Jahr findet wieder der Wings for Life World Run in Deutschland statt. Hier wird gelaufen für alle, die es nicht können. Die Startgelder fließen zu 100% in die Rückenmarksforschung mit dem Ziel, Querschnittslähmung heilbar zu machen. Gestartet wird
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Was für ein Lauf! Ich hatte mir eigentlich gar nichts vorgenommen und schwankte bis zum Start noch mit der Überlegung, ob ich auf Zeit laufen sollte oder lieber einen gemütlichen langen Lauf draus mache. Ich fühlte mich eigentlich recht fit
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