Training Log KW 26/2015

Bäm! Da war sie, die erste 45-km Woche. Nicht, dass das schon das Ende der Fahnenstange ist, aber ein kleiner Etappenerfolg allemal. Dabei war ich gar nicht so überanstrengt, wie ich mir das anfangs dachte. Aber mal sehen, wie es

Weiterlesen

Training Log KW 25/2015

Diese Woche habe ich mich nicht gerade mit Ruhm bekleckert. Der Trainingsplan war für die Füße, ich habe nicht ansatzweise geschafft, was ich mir vorgenommen habe. Irgendwie … ich weiß nicht. Entweder bin ich gestresst oder ich verlange meinem Körper

Weiterlesen

Training Log KW 22/2015

In dieser Woche habe ich das Pensum ein wenig reduziert. Ein wenig Erholung muss ja zwischendurch schließlich auch sein. Außerdem habe ich mit meinem Trainingsplan für den Marathon begonnen. Der Trainingsplan geht zwar nur über 16 Wochen, daher hätte ich noch

Weiterlesen

Garmin Lauftraining

Ich weiß gar nicht mehr so genau, wie ich drauf kam. Aber irgendwann bin ich darüber gestolpert, dass Garmin Lauftrainings in verschieden größeren Städten des Landes veranstaltet und man an einer Verlosung der Plätze dafür teilnehmen kann. Früher hätte man

Weiterlesen

Ist mein Rhytmus gestört?

… oder nur das Messgerät kaputt? Die Aufzeichnung vom Lauf heute morgen sieht ziemlich … irre aus. Ich frage mich, ob das sein kann, dass das Ding nach knapp einem halben Jahr schon das Ende seines Lebenszyklus erreicht? Ich habe

Weiterlesen