Running Rob, Autor auf Running Rob

Ich will diese Schuhe

11. Juni 2015 Running Rob

Es ist schon wieder eine Weile her, dass ich die Pure Connect 4 von Brooks an hatte. Die haben es mir echt angetan. Ich glaub, ich muss die unbedingt wieder haben. Die waren einfach … genial! So viel Bewegungsfreiheit und Kontakt

Training Log KW 23/2015

8. Juni 2015 Running Rob

In der Vorwoche habe ich ein wenig entspannt, in dem ich den Umfang auf nur 35 Wochenkilometer reduziert hatte. Nun stieg das Pensum wieder leicht auf knapp 42 Kilometer in nur drei Trainingsläufen. Mein Trainingsprogramm konnte ich ein wenig austricksen, aber es

Training Log KW 22/2015

1. Juni 2015 Running Rob

In dieser Woche habe ich das Pensum ein wenig reduziert. Ein wenig Erholung muss ja zwischendurch schließlich auch sein. Außerdem habe ich mit meinem Trainingsplan für den Marathon begonnen. Der Trainingsplan geht zwar nur über 16 Wochen, daher hätte ich noch

Training Log KW 21/2015

25. Mai 2015 Running Rob

Was für eine Woche! Trotz Fußball am Mittwoch konnte ich an meinem Di/Do/So-Rhytmus festhalten. Aus Versehen bin ich am Sonntag zu viel gelaufen und habe so mein Wochenpensum um ein Drittel gegenüber der Vorwoche gesteigert. Am Dienstag unternahm ich einen

FunRun: Mit dem Brooks #runhappy Team beim Fisherman’s Friend Strongman Run am Nürburgring

24. Mai 2015 Running Rob

Sofort als ich davon Wind bekam dachte ihm mir: da muss ich mitmachen! Eine tolle Möglichkeit, die anderen RunHappy BloggerInnen kennen zu lernen, ein spaßiges Event mit zu machen und sogar einen Lauf-Wettkampf zu bestreiten. Je mehr ich mich aber

Training Log KW 20/2015

18. Mai 2015 Running Rob

In der Feiertagswoche habe ich es leider nur zwei mal geschafft zu laufen. Trotzdem habe ich die 40km fast voll gemacht. Und nach dem aktuellen Leistungsstand was die Läufe angeht, bin ich doch wieder in recht guter Form. Ich glaube

Training Log KW 19/2015

11. Mai 2015 Running Rob

So langsam wird es. Die ersten Grundlagen für den Fankfurt Marathon 2015 werden gelegt. Wegen Fußball spielen am Mittwoch und dem StrongmanRun am Samstag habe ich in dieser Woche aber nur eine lockere Laufeinheit hingelegt. Am Dienstag früh ging es

Sehen in Echt noch viel größer aus

8. Mai 2015 Running Rob

Hätte ich nicht gedacht, aber die Hindernisse beim Strongmanrun wirken riesig, wenn man davor steht o.O

Wieder ein Konzert: Deichkind

6. Mai 2015 Running Rob

Das war mal was. Keine Ahnung, wie wir darauf kamen, aber es zog uns in die Jahrhunderthalle zu Deichkind. Dieses mal auf die Stehplätze. Ja, das ist dann schon doof, wenn alle anderen größer sind als man selbst. Aber wenn

Training Log KW 18/2015

4. Mai 2015 Running Rob

Montag Fußball. mittendrin die Uhr abgestürzt. Schade dass die Akkuanzeige bei der TomTom immer noch nicht gescheit hinhaut. Bin mit halb vollem Akku gestartet, nach 45 Minuten war dann Sense und die Uhr begnügte sich damit, mir eine durchgestrichene Batterie

Strongmanrun am Nürburgring

1. Mai 2015 Running Rob

Tja, so richtig weiss ich noch gar nicht, was ich davon halten soll. Da habe ich mich tatsächlich mit freundlicher Unterstützung von Brooks für den Strongmanrun am Nürburgring angemeldet. Und der ist schon am kommenden Samstag! Es ist mein erstes

Training Log KW 17/2015

27. April 2015 Running Rob

Diese Woche lief es echt wie geschmiert im Training. Habe das Pensum im Vergleich zur Vorwoche zwar nur minimal erhöht, fühlte mich aber bei allen drei Einheiten aber wesentlich erholt er und entspannter als in der Woche zuvor. Da ich