Mehr

Im Sommer breche ich für mein bisher größtes Abenteuer auf: 7500 Kilometer mit dem Auto durch Europa für einen guten Zweck. Im Sommer breche ich zu meinem bisher größtes Abenteuer auf: 7500 Kilometer durch Europa für einen guten Zweck. Aber ich bin dabei nicht alleine. Zusammen mit vier weiteren Chaoten werde ich den 16-tägigen Road… Weiterlesen

Mehr

Ein Zwillings-Päarchen, das Hand in Hand die Ziellinie überquert spaltet derzeit nicht nur die Läufergemeinde. Dabei geht die wahre Heldin des 2016er Olympia-Marathons komplett unter: Anja Scherl. Ich finde es überfällig, dass auch sie ihre Würdigung erfährt.

Mehr

Weißt du, wann du zu viel trainierst und ins Übertraining rutschst? Mir ist das vor ein paar Jahren einmal passiert. Beim Aufräumen meines Blogs bin ich dabei auf diesen Artikel von damals gestoßen und habe beschlossen, ihn grundlegend zu überarbeiten und erneut zu veröffentlichen. Denn ich finde, das Übertraining wird unter uns HobbyläuferInnen viel zu… Weiterlesen

Mehr

Endlich ein Erfolgserlebnis! Lange hat es gedauert, bis ich eine neue Bestmarke in mein Lauftagebuch eintragen konnte. Nach den beiden gescheiterten Versuchen auf der 10-km-Distanz und der langwierigen Fersenverletzung hatte ich gar nicht damit gerechnet. Der neue Rekord kam ziemlich überraschen – und auch ganz easy. Die Entscheidung, beim Hausener Volks-Waldlauf mit zu machen fiel… Weiterlesen

Mehr

Anzeige: Brooks lud seine Ambassadors nach Amsterdam und einige – darunter auch ich – folgten der Einladung. So gab es ein Wiedersehen mit anderen Bloggern aus dem #runhappy-Programm, die Bekanntschaft mit #ballern-Mann Florian Neuschwander, ein Besuch im Brooks Europa-Center in Amsterdam und die Finalsession der Leichtathletik-EM live im Olympiastadion.

Mehr

Anzeige: Der Urlaub rückt unaufhaltsam näher! Ich stelle mir dann immer die gleiche Frage: Soll ich meine Laufklamotten in den Koffer packen, oder nicht? Darf ich meinen Trainingsplan vernachlässigen und mir eine Auszeit gönnen, oder verspiele ich mit einer oder zwei Wochen Laufpause meine neue Bestzeit? Muss ich unbedingt laufen im Urlaub? Eigentlich soll er… Weiterlesen

Mehr

Ich hatte mir zwar vorgenommen, jeden Monat einen Wettkampf zu bestreiten, aber so richtig geplant war das nicht im Januar gleich auf die lange Distanz zu gehen. Da mir bei der groben Planung Anfang Januar aber nichts unter die Augen kam, was von der Entfernung und Distanz besser meinen Kriterien entsprach, dachte ich mir: Warum eigentlich nicht?… Weiterlesen