Ich wollte im Januar dort weiter machen, wo ich im Dezember aufhörte. Vier mal die Woche laufen gehen, zwei mal die Woche in die Mucki-Bude und ein Mal, oder alle zwei Wochen, zum Physiotherapeuten. Für vierzehn Tage konnte ich dieses
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Laufen im Winter: Du darfst auch bei Minusgraden!
Der Winter naht, langsam wird es kalt draußen und in einigen Regionen fiel schon der erste Schnee. Aber das Laufen im Winter ist nicht jedermanns Sache. Überraschend wie Weihnachten, Neuhjahr oder Ostern ploppt in verschiedensten Foren und Gruppen – wie
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Zum Laufen zu nass? Zu kalt? Winterlaufschuhe helfen!
Bei kalten Füßen verstehe ich keinen Spaß, deshalb brauche ich Winterlaufschuhe. Jetzt werden die Tage kürzer, kälter und demnächst auch nasser. In der dunklen Jahreszeit ist für mich nicht nur die Bekleidung, sondern auch das Schuhwerk besonders wichtig. Sind meine Füße
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Laufschuhe für den Winter getestet: die Brooks Ghost GTX, 8. Edition
Bereits im Januar diesen Jahres habe ich mir die Brooks Ghost GTX in der 8. Edition zugelegt. Mein Ziel war es, die ziemlich verschlissenen Ghost 7 zu ersetzen. Ich setzte dabei auf ein Paar, welches dem nass-kaltem Wetter zwischen Oktober
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Wetterfeste Laufschuhe für den Winter
Ich habe es mal wieder getan: Ein neues Paar wetterfeste Laufschuhe tummelt sich seit dem Wochenende in meinem Schuhschrank. Das sind keine ganz normalen Laufschuhe, sondern die Brooks Ghost 8 GTX (die ich selbst bezahlt habe! ;-) ). Heute morgen
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Winter Laufbekleidung: Trotz Wetter draußen Laufen gehen
Braucht ein Läufer Winter Laufbekleidung? Auch wenn es windig, regnerisch, kalt und manchmal sogar eisig ist, kann ich mich kaum für das Laufband begeistern. Meiner Meinung nach ist so ein Laufband Psychoterror und gehört verboten. Trotzdem muss ich natürlich irgendwie dem Wetter paroli bieten.
WeiterlesenEndlich wieder auf der Straße
Mittlerweile liegt der Marathon fast fünf Wochen zurück und so langsam juckte es mir wieder in den Füßen. Es wurde Zeit, dass ich wieder auf die Straße kam zum Laufen. Natürlich habe ich in der Zwischenzeit nicht nur die Füße
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