Der erste große Lauf in diesem Jahr ist fast regeneriert, von den 50 Kilometern in Rodgau ist nahezu nichts mehr zu spüren. Rodgau war aber nur der erste Streich von so einigen, die ich mir in diesem Jahr in den
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Das war mein Jahr 2017
Eigentlich bin ich ja nicht so der Typ, der viel und lange zurück blickt, sondern eher nach vorne schaut. Einen Jahresrückblick zu verfassen liegt mir daher irgendwie nicht so. Beim letzten Jahreswechsel hatte ich noch darauf verzichtet, und lieber meine
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Mein Münster-Marathon 2017: Knapp an der 3 vorbei, trotzdem schnell genug für Boston
Ich gehe in meinen Startblock und steuere direkt auf die Zug- / Bremsläufer zu. Vier Stück sind es insgesamt, die einen orangenen Ballon mit der Aufschrift 3:00 tragen. Ich spreche sie an und frage, wie sie es denn angehen wollen:
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So lief mein SportCheck beim Arzt
Ich habe mir meinen jetzigen Hausarzt ausgesucht, weil Sportmediziner ist. In seiner Praxis führt er natürlich auch einen so genannten SportCheck. Die Krankenkassen nennen das ein wenig förmlicher und altmodischer einfach sportmedizinische Untersuchung. Nachdem ich meinen letzten Termin wegen des
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Planänderung: Boston hat mich angefixt
An dieser Stelle wollte ich ursprünglich meine grobe Trainingsplanung für mein 100-Meilen-Projekt zeigen. Doch wie heißt es so schön: Life is what happens, while you’re making other plans. So habe ich mich nun doch dafür entschieden, zuerst die Qualifikation für
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