Absprungrate vs. Ausstiegsrate

Da die Frage doch immer wieder auftaucht, wo eigentlich der Unterschied der beiden ist, hier die Auflösung Absprungrate: The percentage of visits that started on this page and left the website right away. Ausstiegsrate: The percentage of visits, that left

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Marathon-Saison 2012 gestartet

Nachdem ich die vergangenen sechs (!) Monate mit mehr oder minder verringertem Trainingsaufwand betrieben habe, wurde es Zeit, mich mal wieder um einen Trainingsplan zu kümmern. Denn bereits am 2. September habe ich mir den Darmstadt-Marathon eingetragen. Dieses mal will ich nicht nur die Trainings-Distanz über die halbe Strecke, sondern die volle Marathon-Distanz laufen. Und das acht Wochen vor dem auch bereits jetzt schon fest gebuchtem “Heimspiel” beim Frankfurt-Marahton Ende Oktober.

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Drama, Baby!

A DRAMATIC SURPRISE ON A QUIET SQUARE via YouTube Finde ich eine echt witzige Aktion, besonders weil es nicht für so nen hyper-modernen Schnickschnack ist, sondern für das zunehmend in der Bedeutungslosigkeit versinkende Fernsehen.

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Zeit sich zu trennen

Immerhin 14 Jahre angemeldet. Nach über 14 Jahren (!) hab ich dann endlich beschlossen, mich auch von AIM abzumelden, ein Relikt aus den Zeiten, als man quasi nur AOL für einen Internetzugang nutzen konnte, weil T-Offline da nur „BTX“ kannte.

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asdfasd

Urlaubsfotostatistik

Das mit dem digitalen Speicher führt ja echt zu Ausmaßen… Früher hatte man in den Urlaub noch einen, vielleicht zwei 36-Bild-Filme mitgenommen und sich jedes mal ganz genau überelegt, wann und wovon man ein Foto macht. Im Zeitalter der Digitalisierung, wo Speicherplatz auch (so gut wie) nichts mehr kostet, produziert man schnell eine aberwitzige Anzahl an Schnappschüssen, die am Ende sowieso nur rumliegen und einstauben. Sofern das auf ner Festplatte überhaupt möglich ist.

Als kleines Beispiel mal die Bilderzahlen aus dem letzten einwöchigen Urlaub „zwischen den Jahren“.

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Frankfurt Marathon 2011 – Teil 2

Das Wetter an diesem Sonntag war optimal. Es war weder zu kalt, noch zu warm. Mit rund 15° war die Temperatur ideal zum Laufen. Als ich so gegen halb neun an der Festhallte ankam, hatte es leicht genieselt. Es war nicht wirklich abzusehen, ob das den ganzen Tag so bleibt, ob es aufhört oder ob es möglichweise noch schlimmer wird und richtig anfängt zu regnen. Deshalb hatte ich mich vor dem Abgeben des Kleiderbeutels dazu entschieden, ein Laufuntershirt anzuziehen. Auf jeden Fall aber war auch die Luftfeuchtigkeit ideal für das Rennen.

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Fast 1.000 Kilometer Lauftraining für den Frankfurt-Marathon 2011 habe ich zurück gelegt.

Frankfurt Marathon 2011 – Teil 1

fast ein dreiviertel Jahr habe ich mich darauf vorbereitet, wieder einen Marathon zu laufen. Da ich einen möglichen Wettkampf im Frühjahr berufsbedingt von vornherein aus meinem Terminkalender gestrichen hatte, konnte ich die Vorbereitung für den Herbst-Marathon ganz gemütlich angehen. So hatte ich es mir zumindest vorgenommen. Am Ende kamen trotzdem mehr als 950 Laufkilometer zusammen.

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