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Intervalllauf die Zweite: Lief heute auch recht gut. Habe im Vergleich zur letzten Woche noch mal um 2 Intervalle erhöht und kam trotzdem bis zum letzten sehr gut durch. Auch die unbekannte Strecke machte gar keine Probleme, ich bin zum Warmlaufen einfach so weit gelaufen bis der feste Weg zu Ende war und danach einfach umgedreht in die andere Richtung.
Ich bin mal gespannt, wie der Intervalllauf in der kommenden Woche wird, wenn ich die Distanz verdoppele :-)